JAYAVO

FLU tergolong penyakit yang mestinya dapat dicegah. Banyak kasus flu yang sebetulnya tak perlu diderita hanya karena lalai atau mungkin tidak tahu cara mencegahnya.

Jangan anggap enteng flu. Khusus bagi yang sudah berusia lanjut, serangan flu umumnya lebih berat dibanding bila menimpa mereka yang lebih muda. Selain karena sistem kekebalan tubuh mereka yang memasuki usia uzur sudah kian menurun, tipe virus flu yang masuk ke dalam tubuh juga belum tentu sama.

Dikemas dengan senyawa bergizi dan kafein alami, teh dapat menjadi alternatif yang bergizi dan sehat untuk menggantikan kopi, jus dan minuman soda. Nikmati rasa ringan teh atau teh manis, bisa dihidangkan panas ataupun dingin. Namun, meminum teh panas memiliki beberapa keuntungan kecil jika dibandingkan dengan teh dingin.

Lebih Antioksidan.
Selama proses pembuatan teh seduh, air panas masuk ke dalam daun teh dan menarik senyawanya yang beraroma dan bergizi ke dalam air. Senyawa gizi ini termasuk flavonoid, yang merupakan senyawa alami dengan sifat antioksidan. Situs The Amazing Green Tea menjelaskan bahwa antioksidan yang terkandung dalam teh sangat reaktif, yang berarti bahwa mereka mengoksidasi dan hilang dengan cepat setelah terpapar oksigen di udara.